Hurra, ich habe eine Krise!
Resilienztraining.
In fünf Schritten zu mehr innerem Widerstand! Im Alltag treffen uns Erlebnisse immer wieder mehr oder weniger stark. Niederlagen auf gewissen Ebenen lassen uns ans Aufgeben denken, oder sogar verzweifeln, wir empfinden Rückschläge oft als eigene Schuld oder geben anderen die...